Gecə 8 saatdan az yatmaq qarın piyini artırır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Vasilisa Ponomaryovanın sözlərin

Yaroslav Müdrik Novqorod Dövlət Universitetinin (NovDU) mütəxəssisləri yuxusuzluğun tələbələrin sağlamlığına təsirini a

Gündə 6 saatdan az yatmaq Altsheymer, xərçəng və sonsuzluq kimi xəstəliklərə yol açır. Bunu türkiyəli həkim Nejat Alt